本书分为上下两卷，内容根据不同的历史阶段分成了多个版块，从近代美国的本土部落时期到21世纪初，收罗了每一时期各类一手的体育信息，对于每一历史时期发生的体育事件都提供了相应的背景解释。本书提供了一个更加全面的对于美国人所经历的体育的解读，以此来阐释那些平凡的人以及杰出的人是如何从事体育，推动体育，批判体育，利用体育的，以及他们是如何在体育和社会中为自己争取人权及平等的。
