人生没有后悔药 本书特色

当下，人们承受的压力越来越大，身体和心灵都已经到了疲惫不堪的临界点，猝死、自杀事件频发，对生存的无奈和对死亡的恐惧不可避免地支配着每个中青年人。全球销量达25万册的《死前一定要知道的五个秘密》告诉你，为什么有些人能够活得很好，死时无憾？本书脱胎于作者的一档同名电视节目，他采访了超过200位年龄为60~106岁的老人，他们是别人眼中“找到幸福的人”，从小镇理发师到大屠杀幸存者，从土著人酋长到首席执行官，这些人总共有超过18000年的生活经验，而且充满热情和智慧，伊佐向他们提出一系列问题：什么能带给你*的快乐？什么是你宁愿自己早点学到的？到底什么是重要的，什么是不重要的？书里伊佐分享了这200位智者的故事——有趣的、感人的或是从这些故事中提炼出获得快乐和充满目标的生活的方法，还告诉读者如何把这些在生活中付诸实践。“以我的经验，人们*想要的两件事是寻找快乐和生活的意义。”伊佐写道。用这些智慧长者的故事与感悟来说明生活的每一堂课都使他们满足，并且不再惧怕死亡。这本书将使你欢笑，带你流泪，*重要的是，激励你去及时发现死前对自己而言*重要的事情。
当下，人们承受的压力越来越大，身体和心灵都已经到了疲惫不堪的临界点，猝死、自杀事件频发，对生存的无奈和对死亡的恐惧不可避免地支配着每个中青年人。全球销量达25万册的《死前一定要知道的五个秘密》告诉你，为什么有些人能够活得很好，死时无憾？本书脱胎于作者的一档同名电视节目，他采访了超过200位年龄为60~106岁的老人，他们是别人眼中“找到幸福的人”，从小镇理发师到大屠杀幸存者，从土著人酋长到首席执行官，这些人总共有超过18000年的生活经验，而且充满热情和智慧，伊佐向他们提出一系列问题：什么能带给你*的快乐？什么是你宁愿自己早点学到的？到底什么是重要的，什么是不重要的？书里伊佐分享了这200位智者的故事——有趣的、感人的或是从这些故事中提炼出获得快乐和充满目标的生活的方法，还告诉读者如何把这些在生活中付诸实践。 “以我的经验，人们*想要的两件事是寻找快乐和生活的意义。”伊佐写道。用这些智慧长者的故事与感悟来说明生活的每一堂课都使他们满足，并且不再惧怕死亡。这本书将使你欢笑，带你流泪，*重要的是，激励你去及时发现死前对自己而言*重要的事情。

人生没有后悔药 内容简介

1.二百多位智慧长者的人生经验，读这一本书就够了！年轻的你，是否还在“找自己”的路上困惑、迷茫、百思不得其解？ 2.人到中年，是否不甘沦为油腻大叔？被人称为中年妇女？本书告诉你，什么才是对自己重要的事情，现在开始，永远不晚。 3.谁说退休了就只能“坐着摇椅慢慢摇”？你可以联通大洋彼岸的二百多位智慧长者，把所有经验、教训、故事传给子孙。

人生没有后悔药 目录

**章 为何有些人能找到人生意义并幸福离世 知识还是智慧 // 004 我们*想要的两件事 // 007 它们真的是秘密吗 // 010 第二章 为何我与小镇理发师谈人生 我们如何选出这些睿智之人 // 014 与年长者谈话的价值 // 016 为什么找年逾花甲的人 // 019 第三章 忠于自我 选择清醒地生活 // 024 三个非常重要的问题 // 025 你的人生脱靶了吗 // 027 找到你的命运 // 029 遵从内心需要勇气 // 036 有时宇宙让我们聆听 // 041 第四章 不留遗憾 人生不留遗憾意味着更多冒险 // 049 不留遗憾的秘诀 // 052 选那条可以书写*精彩故事的路 // 054 仿佛时日无多般生活 // 056 遗憾，*好是放手 // 059 第五章 化身为爱 爱是一种选择 // 066 首先，爱自己 // 068 爱是首要事项 // 071 善待他人 // 076 可以行善，但切勿为恶 // 078 第六章 活在当下 选择活在每一刻 // 088 每一天都是馈赠 // 089 仿佛今天是人生中*后一天 // 091 当下才是唯一 // 092 为幸福而训练思维 // 095 第七章 多奉献，少索取 10分钟葬礼与10小时葬礼 // 102 问问人生对你之期望 // 105 人生一大任务：忘却自我 // 108 学会不为自己哭泣，而为世界哭泣 // 114 第八章 行动起来 问题不在于了解 // 122 自然学习：如何在人生中实现改变 // 123 我们留意什么，什么就会成长 // 124 改变，从**个问题开始 // 129 一起改变，效果*好 // 131 你的人生仪式是什么 // 132 第九章 幸福之人不惧死亡 第十章 人生没有后悔药，现在开始永远不晚 后 记 本书对我的改变 一句话总结人生的秘密 // 159 采访你认识的睿智长者 // 167 受访者名单 // 171 致 谢 // 173 索 引 // 175

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