你就是要很独特:8堂人格魅力养成课

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你就是要很独特:8堂人格魅力养成课

你就是要很独特:8堂人格魅力养成课

作者:君淮著

开 本:21cm

书号ISBN:9787516816493

定价:26.8

出版时间:2018-02-01

出版社:台海出版社

你就是要很独特:8堂人格魅力养成课 本书特色

既能做自己,又能给别人留下好印象、带来正面的影响,这是一件多么美好的事情!从现在开始,彻底摒弃没有个性的内 在,甩掉焦虑不安的情绪,重拾自信并确立个人风格。不必追求完美,因为没有人是完美的!但通过书中指导的点点滴滴 的练习,你一定可以修正那个不太美好的自己,由内而外焕然一新,展现魅力风采!

你就是要很独特:8堂人格魅力养成课 内容简介

★勇敢做自己,你才会更有吸引力 ★人格魅力养成课 ★你不必完美,但可以更有魅力,8堂唤醒内在力量、展现外在风采的练习课

你就是要很独特:8堂人格魅力养成课 目录

第课 你就是你,颜色不一样的烟火 活出自己的快乐个性 002 走自己的路,让人们说去吧 005 做一个独立决断的快乐思考者 008 讨好别人还是做自己 011 自己的命运自己做主 014 和自己的心灵对话 017 信心强大,你就是巨人 020 抬头挺腰,给自己加油 024 第二课 不求惊艳了时光,但求温柔了岁月 与人为善是一生要修的功课 028 学会宽容,忘记仇恨 031 原谅那些无心的人 034 退一步海阔天空,快乐随行 037 怀有慷慨之心,做个慷慨的人 040 举手之劳,让世界更美好 043 尽力去帮助别人 048 付出让你收获快乐 051 第三课 用心经营,从容淡定过一生 迷茫的时候,就是你该改变的时候 056 跳脱思维定势,定会眼界大开 059 释放自己的个性化学习 061 培养专业特长,扩大你的气场 064 手脚需要勤,头脑更要勤 067 决定了,就立刻去做 070 抓住一年的3200万秒 073 小事认真,做大事才会卓越 076 第四课 你的善良,必须有点锋芒 与世有点“争”,不做滥好人 082 韬光养晦,聪明要藏在内 086 大部分情况下,话说三分就够了 090 朋友相处也要讲究亲疏有度 093 害人之心不可有,防人之心不可无 097 肚中能搁事,才能获得信赖 100 诚实可贵,也要注意时间和场合 103 愚直过头,就会招来无妄之灾 106 第五课 过去的就让它过去,未来的等来了再说 这一切都会过去 110 忘记过去,重新开始 112 有烦心事时,先多往好处想想 114 世人的痛苦,是把得失看得太重 117 如何才能获得自己内心的宁静 120 看淡得失能避免更多失去 123 忘“我”,自得一片清朗 126 放下也是一种选择 129 第六课 优秀的人,从来不会输给情绪 没有天生的坏脾气 134 小怒数到十,大怒数到千 137 制伏怒气这匹“发狂的野马” 140 不为琐事抓狂 144 走出抑郁的阴影 147 适应无法避免的事实 152 慢下来,找到生命的美 155 随时保持微笑 158 第七课 即使没有人鼓掌,也要优雅地活着 看清自己,成功不等于成长 162 少一分抱怨,多一分自省 166 不要把自己当作大人物 169 在琐碎事中打磨自己 172 用专注的心成就你自己 176 一勤天下无难事 178 用自己做镜子,从自身找问题 183 难击败的对手竟是自己 186 第八课 努力到无能为力,拼搏到感动自己 哪里跌倒,哪里爬起 190 用平常心击败生活挫折 193 绝境中也要抱有希望 196 大不了从头再来 199 扎扎实实地培养自己的本领 202 好的生活状态是从零开始 205 靠自己拯救自己 209 后记 212

你就是要很独特:8堂人格魅力养成课 作者简介

君淮,本名孙豆豆,女,80后,籍贯安徽,金融学出生,专职为文,现居北京。出版各类书籍数十本,代表作有《18岁 以后懂点经济学》《宋词三百首鉴赏》《宝宝睡前故事》《千古食趣——关于吃的那些事儿》等。

你就是要很独特:8堂人格魅力养成课

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