舍与得的人生智慧课-精华版

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舍与得的人生智慧课-精华版

舍与得的人生智慧课-精华版

作者:杨翊峥

开 本:32开

书号ISBN:9787515817026

定价:45.0

出版时间:2016-10-01

出版社:中华工商联合出版社

舍与得的人生智慧课-精华版 本书特色

舍得既是一种生活的哲学,更是一种处世与做人的艺术。舍与得就如水与火、天与地、阴与阳一样,是既对立又统一的矛盾体,相生相克,相辅相成。学会了舍与得,便可以在人生旅途中有所益助。本书将舍与得的智慧及辩证关系概括凝练地总结出来,以“舍得”和“放下”为基点,内容涉及心态、性格、选择、婚恋、职场等方方面面。行文清新优美,语言细腻睿智。

舍与得的人生智慧课-精华版 内容简介

这是一本通俗易懂的人生哲学读物。舍得,是一种精神;舍得,是一种领悟;舍得,更是一种智慧、一种人生的境界。

舍与得的人生智慧课-精华版 目录

**章 人生中必然有舍有得

002 / 人生何惧“归零”
005 / 放弃是为了作出更好的选择
008 / 不是总得不到,而是占有太多
010 / 学会选择,懂得放弃
013 / 适合自己的才是好的
015 / 该拥有的要努力争取
017 / 付出即是快乐
020 / 舍得的真意是珍惜

第二章 转念就是转弯

024 / 活着是为充实自己,而不是迎合别人**章 人生中必然有舍有得 002 / 人生何惧“归零” 005 / 放弃是为了作出更好的选择 008 / 不是总得不到,而是占有太多 010 / 学会选择,懂得放弃 013 / 适合自己的才是好的 015 / 该拥有的要努力争取 017 / 付出即是快乐 020 / 舍得的真意是珍惜 第二章 转念就是转弯 024 / 活着是为充实自己,而不是迎合别人 026 / 错了,就该弥补而非自责 028 / 像接受完美一样接受缺憾 031 / 不必羡慕别人的花园,你也有自己的沃土 034 / 转念便是转弯,转弯便有出路 036 / 不能改变别人,就改变自己 038 / 放下执著,享受不负重的人生 041 / 站在不同的角度看问题 043 / 做第二名也其乐无穷 045 /寻求心灵的自由与和谐 047 / 量力而行,坚守自己的底线 第三章 视不良情绪为浮云 050 / 抑郁时不妨彻底宣泄 053 / 化嫉妒为动力 055 / 遇怒先不怒,化戾气为祥和 058 / 抛开恐惧,可以多行4000英里 061 / 忧郁只用一秒钟 064 / 给烦恼的枷锁配一把钥匙 066 / 每个人都独一无二 068 / 想得开,身处劣境依然快乐 070 / 乐观可以消除不幸 072 / 不必自怨自艾,没有谁比谁更糟 074 / 不预支明天的烦恼 076 / 常怀感恩,树立高尚的品格 第四章 抛开压力,生活更加轻松自在 080 / 卸下包袱,在“当下”解脱 083 / 跨越给自己设定的樊篱 085 / 放下不该拥有的,拾起的是轻松 087 / 驱除烦忧,净化心灵 090 / 脱离外在的参照系 092 / 敞开胸怀,追求快乐 094 / 不是“赖着”不死,而是好好活着 096 / 活着就是幸福 第五章 告别过去,迎接幸福的“当下” 100 / 把过去留在回忆里 103 / 两难时,选择积极的一面 106 / 舍弃旧我,接纳新我 108 / 向苦难行个礼 110 / 不为错过而遗憾,要为得到而喜悦 112 / 面对失败,从头再来 115 / 笑笑昨天,珍惜“当下” 第六章 用宁静稀释苦闷,用淡定收获快乐 118 / 放慢脚步,路有风景 121 / 淡看不公平的现实 123 / 享受寂寞,排除外界干扰 125 / 静思冥想,摒除浮躁和烦恼 127 / 静下心来反省,认清自我 129 / 安之若素,淡定从容 131 / 沉住气,才能成大器 133 / 用冷静化解危机 136 / 能屈能伸,宠辱不惊 第七章 包容生活中的不满 140 / 惩人之错,不如引人行善 143 / 把怨恨写在沙滩上 146 / 怒气少了,心就宽了 148 / 多点雅量面对嘲笑 151 / 用大气量结交他人 153 / 不论多苦,别忘了微笑 156 / 正视快乐,直面痛苦 158 / 别跟生活过不去 160 / 学会宽容他人 162 / 退一步,空间无限 165 / 把对手变成朋友 第八章 有低头的姿态,便能抬头见风景 170 / 低调做人,峰回路转 172 / 放下身份,路越走越宽 174 / 发生矛盾时,沉默是金 176 / 后退是为了大踏步前进 178 / 谦虚地低头,高傲地站立 181 / 大事上精明,小事上糊涂 183 / 抱愚守拙,看似无用实有大用 第九章 笑看得失,沉浮都是乐趣 188 / 放得下才能拿得起 190 / 把不如意当做一杯苦尽甘来的茶 192 / 抛开患得患失的心态 195 / 坏事也可变好事 198 / 得意时淡定,失意时理智 200 / 收敛虚荣心,少一点炫耀 203 / 功成后华丽转身 205 / 事业沉浮,宠辱不惊 第十章 壁立千仞,无欲则刚 210 / 摘掉名利的“桂冠” 212 / 从“一无所有”到“样样都有” 214 / 知足常乐 216 / 不贪心,抓住“当下”所拥有的 219 / 学会自制,才能经得起诱惑 222 / 不做金钱的奴隶 第十一章 人情路上不负重,越行越轻松 226 / 你为他人打伞,他人才为你挡风 228 / 站在他人立场上想一想 231 / 从吃亏中收获更多 233 / 得理也要让三分 235 / 莫为小事斤斤计较 237 / 处处给他人留点面子 240 / “扶起”落难的朋友 第十二章 职场人生,精打细算 244 / 投资的是时间,赚回的是充实 246 / 三分苦干,七分巧干 248 / 放低姿态,厚积薄发 251 / 藏锋不做“出头鸟” 253 / 不惧风险,才有机会成功 第十三章 舍弃无谓忙碌,收获简单生活 258 / 返璞归真,简单生活 261 / 还自己一颗童心 263 / 跳出忙碌的圈子,丢掉过高的期望 265 / 用“沙漏哲学”过滤心情 268 / 复杂问题,简单处理 270 / 给自己留点闲暇时间 272 / 忙里偷闲,亲近自然 275 / 何妨大方哭一场,心灵需要“下水道”信息

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