逆商:逆境中的生存智慧 本书特色

  本书将告诉您，当逆境来袭时，我们除了坚持还应当如何应对；怎样才能利用自身优势，突破困境的重重包围；如何抓住转机，扭转颓势；如何将自己手中的坏牌变成一副好牌，从而改变自己的命运，获得生存的智慧和勇气。《逆商：逆境中的生存智慧》适合于青年学生、职场工作人员和创业人士，尤其是对身处生存危机和逆境之中的读者，更具有立竿见影的指导效果。人生逆境万千种，应变之道处处在，欢迎更多的读者喜欢这本书，从中得到收益。

逆商:逆境中的生存智慧 内容简介

本书为励志类图书, 本书告诉我们当逆境来袭时, 我们除了坚持自己的原则外还应当如何应对, 怎样才能利用自身优势, 突破困境的重重包围, 如何抓住转机, 扭转颓势, 从而改变自己的命运, 获得生存的智慧和勇气。立意独特, 可读性强。适合于青年学生、职场工作人员和创业人士。

逆商:逆境中的生存智慧 目录

目  录

 

 

**章  了解逆商，为生存插上翅膀

人生在世，难免要承受各种磨难和挫折。对于那些在工作、事业、生活、生命中的苦楚，我们怎样以积极的心态去面对。将各种不如意看成是促使自己成长的必经过程，并以此激发自己的潜能，来成就自己，完善自己，使自己从痛苦中解脱出来，是我们了解逆商，更好的生存于逆境时代的首要保证。

 

人人都生活在逆境时代   /   3

初识逆商   /   9

战胜逆境靠逆商   /   15

逆商与生存密切相关   /   23

毅力是逆商的具体体现   /   27

逆商不同，表现迥异   /   31

 

第二章  逆商的积极功能

生活在瞬息万变、险象环生的多元化时代，人们随时随地都会陷入逆境。因此，学会应付逆境的能力是生存的需要，也是时代变迁的要求。当你面临逆境身心疲惫的时候，当你在困境面前信心丧失殆尽的时候，你只要换一个角度，改变生活态度，你就会获得生存的勇气，并充满自信的把自己从逆境中拯救和解放出来，走向成功。

逆商关乎生活态度   /   39

逆商决定生存能力   /   43

激发潜能的魔力逆商   /   47

逆商影响个人习惯的养成   /   52

情绪逆商与心理“逆伤”   /   56

逆商影响个人健康   /   59

逆商越高，幸福越多   /   63

 

第三章  跨越障碍，改变逆境

生存并不只是速度的竞赛。我们不但要拥有接受贫穷、痛苦、挫折等逆境的心理准备，而且还要认识到逆境不是不可逾越的障碍，每一个困难都是一次挑战，每次挑战都是一次机遇，有时候成功就是一次心灵的角逐。如果你能保持一点耐心，保持一份坚持，那么，或许下一刻一切都会彻底改变。

 

无处不在的逆境   /   69

逆境的力量   /   73

面对逆境，勤于思考   /   77

失败的累积就是成功   /   80

感谢逆境，拥抱磨难   /   84

坏到极致同样是起点   /   89

 

第四章  敞开心扉，接受不幸

要生存，就要面对不幸。尤其当我们的生活被不幸遭遇分割得支离破碎的时候，更要学会坦然的接受。如此，才能把所有的碎片捡拾起来，重新抚平。因为未来我们总得往前走，而当我们一旦敞开了心扉，完全接受不可避免的逆境，我们的痛楚便会逐渐减轻，生存才会变得更加容易和轻松。

 

不幸的遭遇并非世界末日   /   95

忍受痛苦，轻松生活   /  100

正视生命中的挑战   /  104

生活不会因抱怨而美好   /  108

烦恼于事无补   /  112

克服人生路上的恐惧   /  115

心灵强大，缺陷也是一种美   /  120

 

第五章  面对逆境，坚守信念

人只有在逆境中才能变得坚强。面对逆境，高逆商的人往往能表现出乐观、弹性、坚强和信念。面对孤独，他们矢志不渝；面对贫困，他们勇于体味；遭遇逆境，他们信念不移。因此，他们的生存空间就变得敞亮，人生也就变得一片光明。

 

坚守孤独   /  127

体味贫苦，才能领悟人生   /  131

有压力才有动力   /  135

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