美到极致是优雅 本书特色

每个女人都希望自己成为一个美丽并且有魅力的人，也都非常渴望拥有满意的事业和和谐的家庭。本书是专门写给广大女性读者的魅力教科书，它展示了作者对于如何成为一个充满魅力的优秀女性的观点和见解。书中有针对性地分析了女性修炼自我、提升自身魅力的秘密所在；指出了女性提升自我的要点和获得成功事业的基本原则；揭示了获得美满爱情和和谐家庭婚姻的关键。本书将帮助所有女性朋友走出平庸，走向自信，变身成为优雅美丽的优秀女人。

美到极致是优雅 内容简介

做女人难，做漂亮女人更难，但过好这一生并不难 　　★不再是男人身边的小透明 诀别任何状况下的灰头土脸 　　★切记，美丽优雅的女人才有更多的机会、更爱她的男人、更惬意的人生 　　★外貌与魅力、爱情与婚姻、事业与金钱 　　★这是一本帮助女人摆正人生态度、提升素质水平，进而赢得优雅而幸福人生的书。

美到极致是优雅 目录

前言：女人生命的三个境界
part1　你若盛开，蝴蝶自来——做个好性情的女人
情商比智商更重要
1、保持乐观，心态决定女人的命运
2、生活不易，高情商才有战斗力
3、摒弃自卑，自信才是一切美好的起点
4、抛弃虚荣，成熟就是做自己
5、不背炸药包，好脾气才有好运气
6、累了就停下，学会对完美说“不”
7、藏起愤怒，不生闲气
8、不要太晚，时间都去哪儿了
9、远离阴郁，做个小资女
你的优雅价值百万
1、勤学苦练，气质也要靠后天
2、善待自己，做永远的贵族
3、健康体魄，才能永葆青春
4、精致追求，没什么也别没情调
5、多才多艺，让生活多一些精彩
6、品读好书，做个智慧女人
part２　长得漂亮，活得更漂亮——做个有资本的女人
永远不要找别人要安全感
1、自强独立，事业才能伴自己一生
2、认清自己，及早做职业规划
3、拒绝弱势，塑造职场强者形象
4、充电不断，才能站稳脚跟
5、敢想敢干，用行动争取好运气
6、公私分明，职场交往要注意分寸
聪明女人会交际会说话会处世
1、不再苦恼，学会与人相处的技巧
2、提升口才，在沟通中释放魅力
3、祛除羞怯，落落大方才能成就自己
4、得不偿失，面子是女人*大的麻烦
5、有点主见，不能总是吃暗亏
6、让人三分，处世智慧在于有度
7、得失取舍，做好人生的选择题
8、夸人助人，在生活的点滴中积累人情
part3　因为从容，所以幸福——做个内心强大的女人
爱是一生的修行
1、寻寻觅觅，女人要选对自己的他
2、时不我待，爱他就要说出来
3、保持独立，不做男人的附属品
4、不爱就不爱，女人不能心太软
5、学会吃醋，这是门欲迎还拒的艺术
6、知己知彼，学点爱的擒拿术
7、果断放弃，“摇摆男”不值得留恋
婚姻是经营出来的
1、我爱我家，把快乐带给爱的人
2、结婚这么久，你夸过丈夫多少回
3、结婚这么久，你管住自己的嘴巴有多少回
4、保持距离，给爱一点私人空间
5、相处有道，女人要诱人而不缠人
6、制造惊喜，让平凡的日子不平庸
7、扮靓人生，不要做个黄脸婆
8、经营婚姻，让爱情历久弥新

美到极致是优雅 作者简介

杜玉珍，女性心理学专家，多年来关注女性心理健康理论与实践研究。曾经从事杂志编辑、图书编辑等职业，后开设女性健康发展工作室，发表多部女性心理励志类作品，她以多年行业经验及对人性的深刻洞察，总结出提升女性魅力的技能，帮助广大女性朋友重新找回自我、获得幸福和成功。

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