一天中午，我和我的妈妈去街舞班上课，我们要表演，我们都穿上了漂亮的衣服，表演是下午五点的，我们很紧张。
　　我们开始训练了，首先是：“高抬腿跑到教室对面，在一个同学抱着另一个同学的腿夹在腰上，另一个同学双手扶着地面往前走。”另一个训练是：“高抬腿跑到教室对面，让后，再有鸭子步一个脚一滑，一个脚收回去，再一个脚一滑，一脚个收回去......”老师问我们说：“你们都出汗了没有啊？”我们异口同声的：“没有！”老师说：“好的，再绕教室跑十圈。”我们都抱怨到：“啊！NO！”老师说：“不要，呢、啊、NO的，好好的给我跑！”我们心想：早知道不说没有了，。
　　我们终于跑完了，我们汗流浃背，脸上汗流满面，老师说：“出汗了没有啊？”我们筋疲力尽的说：“出汗了。”我们同时心想：老师我们留这么多汗了，你没开见吗？但我们也知道老师是对我们好，老师叫我们出去休息了，外公看我这么多汗水笑着的对我说：“看吧，要减肥呀！”
　　我们开始训练舞蹈了，首先是；“up,down。”让后完了是：“前后移动up,down。”还有：“箭部，滑步，.......”
　　我们去表演了，到了五点，该我们上场了，我们跳了1分钟，27秒，0.51秒，我和我妈妈都想到了，台上一分钟，台下十年功，功夫不负有心人啊！