我们都知道美国的教育资源的顶尖的，随着留学的不断发展，越来越多的人奔赴美国去留学，下面是由零零出国留学网编辑为大家整理的“出国留学如何适应美国留学的生活”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。

　　饮食习惯

　　1. 美国本地人吃的通常都非常简单。一袋面包，—罐饮料，一袋胡萝卜，几只洋葱，偶尔吃牛肉。他们极少用调味品，用得最多的是沙拉油。

　　2. 在美国大部分中国学生都是亲自下厨，有经济上的原因，也有自己口味习惯的原因。生活在大城市或其周边，自己做饭比较方便，因为那里适合中国人口味的食品蔬菜比较多。不过有些小城市，通常也有中国店，一般都是每周特定的一个日子进货，如果打听清楚，每周那个时间赶去，就可以买到新鲜或抢手的东西。

　　3. 除了自己做以外，留学生偶尔也会出去体验下外面餐馆的饮食，换换口味。美国的餐馆分为自助餐馆、正式餐馆、快餐店三种。规模大小不一，他们收拾得很干净，食品种类并不很多。

　　衣服 & 购物

　　1. 买衣服可以去 Mall(购物中心)转转，Mall 主要由 Department Store 和很多的专卖店构成，很多还有专门的 Food Court，不用愁逛街逛饿了。

　　2. 买衣服还可以去 Outlet(名牌折扣店)，Outlet 其实就是一个厂家直销中心，由各厂家的专卖店组成(一般也有 Food Court)，去之前可以先在网上搜索 Coupon(优惠券)然后打印出来带着(如果忘记打了一般也可以在服务台花几块钱购买)。

　　3. 另外中小城市还会有不少 Plaza 和 Marketplace(规模较 Plaza 为小)，就是各种各样的商店超市都集中开在一个区域，平时走一趟可以把买菜购衣都搞定。

　　4. 美国的衣服款式是按照美国人的审美和身材设计的，亚洲人刚来的时候需要适应一下。尤其是身材比较娇小或者喜爱淑女装的 mm 们要有心理准备了，可以考虑在国内多带一点衣服过来。

　　5. 和国内一样，美国一年也有几次大规模的折扣。一次是感恩节期间，这是买电子产品的最佳时机，几乎所有商品都会打折，商家也会开出很多诱人的超低价 Deal，在 Black Friday(感恩节的后一天)那天和圣诞节期间会有限时或限量的大甩卖，每年都有大批热情的人们冒着寒风半夜开始排队抢购，感恩节的降价折扣一直可以延续到圣诞节后(虽然价格比 Black Friday 当天的特价要高)，到了一月初，冬装撤柜，是服装类折扣最疯狂的时候。另一次则是美国国庆日前后，六月底七月初。其他时间的促销活动或者 Coupon 就需要靠自己搜索了。

　　6. 美国各地都有很多大大小小的商场，大致可分为三大类，超市(Supermarket，在美国也称为Grocery Store)、百货商店(Department Store)和专业店(Specialty Store)。超市以出售食品为主兼顾各种日用品。百货商店以出售衣物为主也兼顾各种日用品(所以百货商店和超市里有不少商品是有交集的)便利店(Convenience Store)是商场超市一个很好的补充，它们通常都是24 小时营业。

　　租 / 住房屋

　　Homestay 寄宿家庭

　　作息时间：美国人大多喜欢早睡早起，寄宿学生晚上 9 点以后最好不要再使用电话与人聊天，也避免洗澡、洗漱搞出很大响动，更不要夜半归来，以免影响房东休息。

　　洗浴方面：美国人一般很注重个人卫生，洗澡很勤。寄宿学生最好搬入后就询问清楚自己洗澡的合适时间，以免时间冲突或没有热水。洗澡时尽量缩短时间，以 20 分钟左右为宜。洗完后要将浴室清洁一下，用布擦拭干净，最后开窗换气。

　　朋友来访：一般情况下，事前一定要征得 homestay father 和 mother 的同意，切不可自作主张经常让朋友前来，以防打扰寄宿家庭的日常生活，绝对不要留宿朋友在自己房间过夜。

　　适当帮忙：主动参与是融入家庭的最好表现，寄宿学生最好不要心存“我付钱你劳动”的想法，应适当参与一些家务劳动，如饭前摆放与饭后收拾餐桌、洗碗，帮助清洁房屋等。

　　练习会话：能够经常有机会与美国人练习英语是很多学生选择寄宿的初衷。但最好是找机会、找话题与房东聊天，而不能不分场合、不看脸色死缠烂打地让房东与你练习英语。

　　收拾房间：美国人家庭一般每周六或周日会进行一次家居清洁，全家动手收拾房间、地毯除尘、衣物洗涤等。此时，寄宿学生也要对自己的房间做一次全面清洁，整理好自己的物品。即便在平日里也不要出现被褥不叠、房间里乱七八糟的现象，要保持房间干净整洁。

　　礼貌尊重：虽然 Homestay Father 和 Mother 不是自己的亲生父母，但在寄宿期间，是他们在照料自己的日常起居饮食，他们付出了一定的爱心和关怀，寄宿学生理应尊重“父母”。如果寄宿家庭的所作所为的确差强人意，自己有不满意之处也大可不必一味忍让，但最好要礼貌提出，心平气和地协商解决。

　　记住：多交流，多沟通，不仅让你语言上有长足的进步，也会让你更好融入寄宿家庭。

　　租住公寓

　　除了寄宿家庭，在美国的住宿还可以分成两类：一类是学校提供的公寓，另一类是私人提供的住所。学校提供的公寓一般顾虑较少，但租金可能比私人提供的住所要贵。

　　而私人提供的住所一般又分两种：

　　可以在一个大房子里分租房间。

　　除了这个房间是完全属于自己的，其它设施，包括厨房、卫生间、客厅(如果有)都是公用。美国的房子多是 2-3 层建筑。

　　层建筑里，一楼是公用设施(如客厅，厨房，卫生间等)，2 楼是睡房(加卫生间);另外一类就是全独立的公寓。即有自己的厨房、卫生间等。由于美国所有的房子地址都可以在 maps.google.com 查到实际的街区和样子，建议学生在选择房子之前查一下附近的设施，如通不通地铁，有没有市场，怎么去学校等等。大致了解了学校周围的基本状况后，再选定适合自己的房子。

　　值得注意的是，所有住宿一般都要签租约，一般以 1 年为限。到期如果想继续住下去可以再续。

　　签约后还要支付保险押金(Security Deposit)，一般是和月租等值。期满后，如果住所内没有什么大的损坏会被退回。

　　租房防坑指南，划重点

　　1. 熟悉租房合约、环境。房东的合约有法律效力，所以签订需谨慎，仔细阅读各项条款 , 以免被骗;在家中要注意家居安全，注意防盗、防火、防电，了解安全通道、熟悉周边保安或警局状况，了解遇事后的应对处理方法 , 要求房东装设油烟警报器。

　　2. 租房选择安全区域。租房不可以贪便宜，要注意所住的城市区域。有些房屋便宜是因为它们不安全或处于高犯罪率区，在财力能承受的情况下，尽量选择名声较好、较安全的地方居住。如果是第一次租房，建议问问师兄师姐或者本校联谊会。较多中国人居住的地方，可以作为优先选择，熟悉情况后再换到其他地方去。

　　3. 谨慎选择室友。室友会对我们的生活有重要的影响，所以要谨慎选择。慎选社会关系复杂的室友，避免被诱惑或被殃及。选择异国室友的同学应该对双方的文化差异有心理准备。选择脾气好、易相处的室友，同时自己也应该谨言慎行，做事考虑室友的感受，和室友融洽相处。公共的事情遵循“丑话说在前面”的原则，约法三章，避免以后的冲突。

　　交通出行

　　乘坐地铁 / 公车

　　在大城市乘坐地铁或者公车是比开车更便利的交通方式，尽量不要太早或太晚搭乘地铁。如不得已，可考虑搭计程车，并记下车号。

　　候车时请勿太靠近边缘。勿乘坐空车厢，中段车厢较为安全。车厢出入口旁的位子较易被歹徒下手。

　　乘坐公车请于照明充足的地方等车。若车内乘客稀少，坐离司机较近的位子为宜。

　　搭车安全 , 防人之心不可无

　　1. 在需要车辆前往目的地的时候，偶尔有热心人主动问是否需要搭车，从安全角度来考虑不要搭陌生人的车，遇到要求搭车的人也不要轻易答应。

　　2. 搭计程车时，注意前座有没有斜靠下，以防藏有他人。尽量坐在司机后边的座位。上车告知朋友车牌号，或者让司机知道你的行踪是被关注的，到达目的地报平安。危急时刻可以向车窗外扔东西引起其他车辆注意。

　　小心谨慎行车，遵守法规

　　严格遵守当地交通法规，配合警察行动。上车前注意周遭有没有人，上车后第一个动作是按下门锁。

　　为防假车祸，真抢劫，碰到车祸，千万不要马上出来，最好先冷静观察对方是否有好几人或来者不善，最好马上开走，同时猛按喇叭，引起旁人的注意。有时犯罪分子会在开车的时候示意车胎瘪掉了，然后在帮你换轮胎的时候，偷走车内的钱包等物品。迷路时勿盲目开车，以免误入“禁区”，务必先找人查询，不要随意下车，车上最好备有地图或移动电话。油箱的油低于警戒线，应马上去加油，以免因汽油用罄，而动弹不得。

　　校内交通安全

　　对于驾车的学生和学者们来说，需要注意在校园或小区内驾驶，一般都遵循不超速、遇行人让行人、遇停牌减速停车的原则。校园中很多道路并没有为自行车专设车道，所以骑车的同学要格外注意。请尽量戴头盔，并在身上或车上挂配带反光材料的物件，以免被来往的车辆擦伤。

　　停车注意观察

　　1. 城市环境相对复杂，停车前先观察周围环境，尽量勿将车停在幽暗、人迹稀少的地方。在不熟悉或者不安全的地方停车时清空车里所有的物品，不要和可疑人物交谈，下车时候要看清周围是否有人。

　　2. 如果在路上遇到汽车轮胎漏气等情况，把车开到较热闹的地方再停留，准备换备胎。

　　手机 / 座机 购买使用须知

　　手机

　　手机一般是有 Plan 的 , 美国买手机要签合同。可以是 2 个、3 个、4 个人的 Plan。Plan 的费用看公司而定，一般有 AT&T,T-Mobile 等，看一个地区的主导公司是什么，买那个公司的 Plan 一般信号会比较好。