内心强大的女人更幸福 内容简介

武庆新编著的《内心强大的女人更幸福》专为女人量身打造，书中每一部分都汇集了卡耐基的智慧精华，为女人提供了很直接、有效、很持久、很切实可行的指导。每个女人都能在书中汲取到养分，找到幸福的秘诀。同时，本书也能帮助女人提升和挖掘内在潜能；帮助女人获得自尊、自信、自立；帮助女人服人性的弱点；帮助女人开发人性中的优点。将无助的女人从束缚、挣扎中解救出来，让她们重新找回自我，让每个女人都获得事业上的成功和家庭的幸福。

内心强大的女人更幸福 目录

**章 爱生活，爱自己
坦然面对生活中的苦难
不要为明天而忧虑
快乐要自己追求
笑是生活的处方药
快乐是发自内心的愉悦
女人要为了自己而活
第二章 改变思想。改变人生
转换角度，改变消极思想
女人千万不要有嫉妒心理
思想决定生活
学会自我暗示
相信自己，摆脱依赖
克服心理虚荣
第三章 做一个独立自主的女人
确定自己的角色
真正认识了自己就成功了一半
勇于表达自己的想法
做一个有计划、有自信心的女人
不要太在乎别人的评价
学会面对生活中的挫折和困难
不要让情绪阻碍你的正确判断
发掘自身的创造性
第四章 好妻子经营好家庭
接受丈夫的缺点并鼓励他的优点
适当地表现出自己的不满
在爱的前提下加强彼此的沟通
夫妻关系要展现女人宽容的胸怀
不要让唠叨、咒骂阻碍家庭幸福
学会调和婚姻和事业的冲突
第五章 理性解决心灵上的苦闷
忘记过去，展望未来
想办法度过生活中的不幸
控制情绪让快乐围绕你
打消消极念头的几个步骤
学会到此为止
不要让自己成为受害者
第六章 充满活力地工作
热忱是成功的动力
正确对待自卑心理
学会利用人脉推销自己
工作要做到细致入微、滴水不漏
怀着愉快的心情去工作
让自己在工作中脱颖而出
设身处地为他人着想
第七章 学会做人与处世
不要因为别人的批评而难过
不要因为错误而不断地惩罚自己
用宽恕拥抱责怪
拥有自爱的能力
勇于从自我封闭中走出来
改变自己，适应环境
真正聪明的人是大智若愚的人
第八章 勇敢地走出逆境
战胜挫折，奔向成功
坚持才能创造奇迹
逆境是人生的宝藏
坚定的信念让人勇于拼搏
做一个坚强刚毅的人
克服惰性，找到人生动力
第九章 提升口才与沟通能力
清晰地表达你的意图
倾听是沟通的基础
抓住每一个可以练习口才的机会
要求不等于请求
赞美不等于奉承和恭维
提问也是需要技巧的
理解身边的人
掌握批评技巧，避免当面指责
第十章 拓展与维护人际关系
真情能化解一切矛盾
考虑对方的感受能获得更多的友谊
消除潜在矛盾
肯定能拉近人际关系
改变自身被动局面
得体应对别人的嘲讽
学会适当地妥协和让步
敢于果断地拒绝
积极避免冲突和伤害
第十一章 追求人生真境界
节省时间的要领
制订适合自己的目标
利用好女人的直觉
如何确定自己的优势目标
与“变化”成为朋友
敢于适度冒险
积极地面对竞争

成功/励志 女性励志

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