第六章 化零为整——向零碎的时间要效益　134
学习“微视”，以分钟来衡量时间　137
时间共享，在同一时间内做多种事情　139
学会管理好起床、洗漱、着装这些小事　141
早餐时间可以用来了解新闻　144
路上和等待的时间，用好了会很有收获　145
约会空当可以用来处理杂务、理清思路　147
睡前时间利用起来足以改变命运　148
即便在睡眠中也可以“思考”问题　149
用健康、有益的方式度过业余时间　150
学会*大限度地利用每一分钟的空闲　152


第三部分 不同人士时间管理重点不同　155
第七章　职场人士，用对时间做对事　156
拥有良好精力，从计划开始　159
保持紧迫状态，时刻绷紧神经　161
统观全局，盯“面”而非“点”　164
全是重点等于没有重点 　166
“紧急”和“重要”哪个优先　168
动用“脑图”，有条理地工作　170
经常敦促自己，没有任何借口　171
学会专注，一次做好一件事　173
有些事情可以并行完成　175
善用“每日备忘录”　176


第八章 管理者，用时间打造高绩效团队　180
追求效益，赚得多是硬道理　183
不能忽视资金的时间价值　185
以*小投入，获*大产出　187
成本管理，让每一分钱都创造价值　189
深思熟虑，勾画出未来蓝图　191
激励，可以极大地调动员工的积极性　193
不要*优秀，只要*合适　196
对唯唯诺诺的员工说“不”　198
提高预测力，看清市场走向　201


第九章　销售人员，快速拿到商业订单　204
进行顾客调查，一切向市场看齐　207
确认你的目标　209
营销计划的核心是准确定位　212
运用ABC法将你的客户分类对待　215
电话预约，既便捷又实用的预售方式　217
找一个*有利营销成功的时间　220
积极回应客户的抱怨与牢骚　223
将客户的拒绝转化为成交机会　227
让女人乐意消费，让男人乐意花钱　231
促进今日交易，以防顾客反悔　235


第十章 送给学生朋友，好规划带来好成绩　238
学习同样需要善于规划　241
为下一周制订详细的学习计划　243
调好生物钟，找准自己的精力时段　246
统筹规划作息时间，为次日做好详细安排　248
学习中也应有休息和适当的娱乐，这样才科学　250
准时起床，养成良好习惯　252
决战早晨，把握一日之际　255
提前预习功课，提高课堂效率　257
遵循记忆规律，高效复习　259
*后，记得整理好你的东西和房间　261信息

你的时间80%都用错了 作者简介

青年励志和心理学领域研究者，曾多次到哈佛大学进行研究，同时他是多家企业的私人教练，在时间管理、潜能开发、意识与潜意识领域有很深入的研究，著有畅销书《你做梦时总有人在努力》。

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