马克·威廉姆斯
　　（markwilliams）
　　博士，牛津大学教授
　　《穿越抑郁的正念之道》和
　　《正念禅修：在喧嚣的世界中获取安宁》的作者
　　培育幸福是我们人类所能学到的最重要的技艺之一。幸运的是，只要学会如何去灌溉和培养这些已经存在于我们意识当中的有益健康的种子，这件事就不难。本书提供了简单、易学和实际的步骤来帮助读者触摸到平和、快乐，这乃是我们每个人与生俱来的权利。
　　释一行禅师
　　（thichnhathahn）
　　《活得安详》和《理解智慧》的作者
　　《重塑正能量》教给我们的是一种肯定生命的技巧，即如何反转人类进化史上形成的紧紧抓住生活中的负面性不放的倾向，转而渗透并体会正面体验。通过既好学又有趣的大脑基础型步骤来增加生活中的欢乐，这种有效的策略，实在是送给我们自己和所爱之人的最佳礼物。太棒了！
　　丹尼尔j.西格尔
　　（danielj.siegel）
　　医学博士
　　加州大学洛杉矶分校医学院临床学教授
　　《第七感：心理、大脑与人际关系的新观念》《留心的大脑》和《头脑风暴》的作者
　　里克·汉森在这部书里教给我的积极心理学比其他任何一位科学家都多。请阅读本书，学习吸纳正能量，改变你的大脑，从而让自己变成注定要成为的那个人。
　　罗伯特a.埃蒙斯
　　（roberta.emmons）
　　博士，《积极心理学期刊》总编辑
　　关于幸福和正念的书那么多，为什么你应该选这一本呢？因为本书中的文字、故事和具体而实在的方法不仅非常优美流畅，而且最重要的是，它们是管用的。我已经想不起来还有哪本书曾这么快、这么高效地带给我平和的感觉。
　　—托德b.卡什丹（toddb.kashdan）博士
　　乔治·梅森大学副教授
　　《好奇心？》（curious?）的作者

重塑正能量 作者简介

里克·汉森博士 　　（Rickhanson,ph.D.） 　　美国神经心理学家，自我导向型神经可塑性研究领域的权威，畅销书作家。 　　他创办了慧泉神经科学和冥想智慧研究所，还在加州大学伯克利分校创办了至善科学中心。他曾受邀到牛津大学、斯坦福大学和哈佛大学演讲，并在世界上多个冥想中心任教。他曾担任灵岩冥想中心董事达九年。 　　他的作品曾被英国广播公司、加拿大广播公司、美国国家公共电台以及福克斯财经频道等多个节目和媒体进行报道。他是《智慧大脑期刊》的编辑。他的周刊型时事通信《不二法门》拥有超过10万名订阅者。他还是《赫芬顿邮报》以及今日心理学等一些主要网站的座上宾。 　　汉森博士著有多部畅销书，其中《冥想5分钟，等于熟睡一小时》曾以25种语言出版，《不二法门》曾以14种语言出版，本书自2013年10月出版以来已被译为14种语言。  

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