向职场倦怠说NO 本书特色

坐班如坐监，上班如上坟？情绪低落，工作拖延？看同事不爽，对上司不满，见下属气不打一处来？工作动力不足，辞职念头此起彼伏？如果你有以上任何一种征兆，那么恭喜你：亲，你患了“职业倦怠症”！“倦怠”是种病，一发作真要命！请职场专家把脉，向名企高管问诊，将你的各种疑难杂症通通消灭，向职场倦怠说——“no”！

向职场倦怠说NO 内容简介

1 *直接、*一线、*全面的职场“倦怠”手记，可读性和可借鉴性强，能让目标读者直接找到自己的“影子”，唤起其共鸣。 　　2 *权威的专家团队，“多对一”的问诊把脉，*专业的诊断支招。每种“倦怠”症状都邀请2~3名专家老师或名企高管来解读、分析、支招，将你的“倦怠”症状消灭殆尽。 　　3 各位职场专家、名企高管本身具有一定的名人效应，本书作为多位专家心血力作，精华、看点颇多。 　　4 智联招聘1000多万用户的直邮推广，将给图书宣传以极大的营销支持。 　　5 智联招聘及其旗下共9个微博近千万粉丝，可以为图书后期营销提供很好的平台。

向职场倦怠说NO 目录

chapter 1　一种倦怠n种“闲愁”，才下眉头却上心头
　闲出来的恐慌感　
　慢吞吞的节奏，窒息是终点　
　星期一？每天都忧郁　
　上班如上坟，坐班如坐监　
　英雄无学武之地？纯属自叹　
　“没头苍蝇”，有一种倦怠叫没有方向感　
　“选择综合症”，一点迷茫引发的倦怠　
　身在曹营心在汉，错位引发的失落　
　东飘西荡，“漂流族”的“非安全感”　
　高不成低不就，揪心导致疲倦　
　动力不足，“发动机”变“泄气球”　
　怀才不遇，“千里马”作伯乐之叹　
　遭遇职场冷暴力，激情化悲情　
　被人牵着鼻子走的陀螺　
chapter 2　“倦怠病期”五阶段
　蜜月期：我的眼里只有你　
　激励期：理想被现实撞了一下腰　
　衰退期：沮丧、焦虑、愤怒、挫败　
　衰竭期：悲观、绝望、怠工　
　涅槃期：倦怠无边，回头是岸　
chapter 3　对症下药，给倦怠注射一支强心剂
　打破习惯，跳出原地打转的怪圈　
　压力型倦怠？要么解决要么走开　
　拨开迷雾，寻找你的mr right　
  　拒绝拖延，让你的目标“动”起来　
　找点动力，打破“天花板效应”　
　发射闪光弹，拯救你的自信　
　没有金刚钻，就别揽瓷器活儿　
　揭开“压力锅”帽儿，让压力泄一会儿　
　把不属于你的皮球踢走　
　“活儿”不如新，每天变一点点　
chapter 4　涅槃——去你的，倦怠
　走出安全区，不断寻求挑战　
　每一个选择都是*佳选择　
　工作就像谈恋爱，爱你的人pk你爱的人　
　千里走单骑，寻找你的“伯乐”　
　向自己要安全感　
　有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有是非　
　让心转个弯，不要把自己推到死角　
　赢家=重复的事情用心做　
chapter 5　测一测，你*适合做什么
　职业倾向测验介绍　
　测验题目　
　统计分析　
　测评解析　

 

向职场倦怠说NO 作者简介

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