试题分析：

A、中央电视台新闻联播每日19时开播，19时是指时刻，故A错误；

B、“天宫一号”于2011年9月29日2l时15分按计划准时发射，2011年9月29日2l时15分是指时刻，故B错误；

C、天津开往德州的4445次普快列车于6时51分晚点3分钟从天津发车，晚点3分钟是指时间间隔，故C正确；

D、小明同学在1500m长跑比赛中最后1分钟实现了了反超，最后1分钟是指时间间隔，故D正确；

故选：CD．