在同一气温下，阴雨（雪）天比晴天要冷得多，其因有三：

　　一是晴冷天虽然温度较低，但阳光明媚，白天的气温上升得比较高，感觉比较温暖。到了晚上，虽然气温明显下降，但由于人们大多在室内活动，寒冷的感觉也就不太明显。阴雨天时，白天夜间气温相差无几，当然感觉分外的冷。

　　二是空气的湿度。潮湿空气的热传导性比干燥空气大得多，当空气的相对湿度很高特别是下雨时，我们身上的热量散失快，感觉很冷。若是干燥的偏北风，空气中的水分较少，感觉就不那么冷了。

　　三是心理因素。在阳光明媚，空气干燥的日子里，人们的心情较好，虽然温度低，但阳光暖洋洋照着，冷的感觉不强。而阴雨天，不见阳光，到处又湿又冷，心情压抑，感觉也就更冷。
　　近期我国南方广大地区多阴雨雪天气，提醒在注意防寒保暖的同时，调整好自己的心绪。