□诸暨市暨南街道暨南小学 赵占云

为了培养学生的锻炼习惯，开学初，作为体育教师的我，布置了每天跳绳打卡的作业。任务很简单，每个学生完成一分钟跳绳3次，并用“天天跳绳”App打卡记录。我在后台能够清楚地看到，这样能避免之前在微信群、钉钉群打卡时虚报成绩的现象。

刚开始几天，学生对这件事很上心，85%的学生都能按时完成。晚上10点后或者第二天清晨，我会根据学生视频中的练习情况，提出相应的动作改进意见，这就是我的“体育作业批改”。

但是好景不长，开学后的第三个星期，我从后台发现，跳绳的人数越来越少了。原本参加的有198人，有几天仅100人左右，而且不少完成打卡的学生出现了“假跳”“双跳”“少跳”等现象。

到第四周，我一早就跑到教室“兴师问罪”，任课教师和学生们一脸诧异——早自习时间，体育教师来做什么？

我把几个学生请出教室，带到楼下，问：“你们昨天为什么没有跳绳打卡？”

“我没时间。”

“我忘记了。”

“作业太多了。”

……

“可是，我布置的跳绳打卡只有3分钟的任务，3分钟你们都不愿意给吗？我看到班级群里，15分钟的语文阅读和10分钟的英语口语练习你们是完成的，为什么3分钟的跳绳却不完成呢？”我疑惑地看着学生。

学生们一个个低着头，突然，一个小脑袋抬了起来，低声道：“语文、英语不完成的话第二天会被罚背书、抄写，所以先把体育放一放，结果就忘记了。”

我更疑惑了：“难道要我罚你们跳绳，你们才会每天记得打卡吗？”

出乎我意料的是，话音刚落，几个小脑袋连连点头。

好吧，就遂了你们的愿吧。后面几天，我每天都在早自习开始前到教室，通报前一天的打卡情况，将未打卡的学生集中到楼下补跳。

几天下来，立竿见影，“假跳”“双跳”“少跳”现象不见了踪影，打卡率最高的一天达到了96%。

跳绳打卡，本意是让学生养成良好的锻炼习惯，为终身体育观奠基，最终却成了学生的“任务”和“压力”。

“罚”不是初衷，却成了学生每天坚持的动力，这是我的无奈之举，同时也反映出培养学生自主锻炼意识、养成良好锻炼习惯仍任重道远。