□胡欣红

2020年高考的大幕就要开启了。进入读秒阶段之后，网友们纷纷为考生祝福，为梦想加油。

“出生于非典，成人于新冠”，这届高三学生的遭际确实有些特殊。紧张的备考冲刺，因为突如其来的新冠肺炎疫情而一度被打乱了计划。刚刚开始进行大规模线上教学的时候，很多教师和学生都手忙脚乱。教师自嘲为“十八线主播”，学生同样状况百出。

疫情之下，千万高三学生的备考生活一波三折、跌宕起伏，居家学习与各种不确定性引发的焦虑、无助相伴相生。经过一段时间的调整，加之随着疫情的日趋平缓，各地高三学生陆续踏入了久违的校园，师生们渐渐适应了过来，找到了属于自己的节奏。高考延期一个月后，备考时间也更充裕了。

疫情固然对学习造成了不小的冲击和麻烦，但同样也不失为一种考验和成长。生活即教育，社会就是一所大学校。一场几乎席卷全球的疫情，一定程度上构成了一个巨大的教育场和学习场，也是千载难逢的学习机会，胜过一切教科书，从中可以学到珍惜生命、真诚、善良、感恩、包容、责任感、主人翁意识……

相比于学科知识的学习，人生观、世界观和价值观等方面的感悟提升，无疑具有更重要的现实意义和长远价值。仅就高考而言，其作用便不容小觑。

随着高考的脚步日益临近，从知识储备层面而言，备考的最后阶段基本上已经定型了。因此，眼下最需要、最值得关注的莫过于调整好状态，确保在考试中能够正常发挥。然而，每年高考都是几家欢乐几家愁，既有正常乃至超常发挥者，更不乏严重失常者。

为何有些人“幸运”，有些人“不幸”呢？这仅仅是一种不可捉摸的“运气”，还是另有奥秘呢？能不能让大家都能“幸运”地发挥出正常乃至超常水平呢……其实，“幸运”本身几乎没有“幸运”可言，“幸运”也是创造出来的。除了充足的知识储备之外，良好的心态在很大程度上起着举足轻重的作用。从某种意义上讲，高考考的就是一种心态。

每年大考前夕，不少学生都会陷入不同程度的考前焦虑：失眠、厌学、情绪低落、焦躁不安……“看在眼里，急在心里”的家长们，甚至比孩子还着急，或苍白无力地不断安慰孩子“考不好没关系”，实则每说一次都在加重孩子的负担；或请假不上班全程陪同孩子考试……

其实，考前自我调整说难也不难，关键在于引导考生正确认识考前焦虑，摒弃杂念，做到“每临大考有静气”。这对于只知一味埋头看书的考生来说，殊非易事，但如果能在“风雨声中好读书”，发奋读书不忘心系天下、忧国思民，拥有这种眼界和格局的孩子，保持一颗平常心淡定应考，并非难事。在这样的心态下，发挥最佳状态，考出理想成绩，自然也就不求而得了。

非常时期的高考，每一名考生都不容易。疫情下，高考备战路已足够波折，一群追光少年仍在咬牙坚持。其实，走到今天，早已是英雄。最后几天，是与梦想的距离。接下来的每一天，请用尽全力，坚持到底。