□ 朱 丹

暑假来了，很多家长陷入苦恼：假期是孩子上网的高峰，如何才能避免孩子过度上网，预防他们沉迷网络？实际上，产生担忧的不仅限于家长，由于我国互联网使用日益低龄化、便捷化，未成年人沉迷网络现象早已成为社会公众关注的热点问题。

今年5月，共青团中央维护青少年权益部、中国互联网络信息中心（CNNIC）联合发布了《2019年全国未成年人互联网使用情况研究报告》（以下简称《报告》）。2019年，我国未成年网民规模为1.75亿人，未成年人互联网普及率高达93.1%。《报告》指出，未成年人学龄前触网比例显著提升，32.9%的小学生网民在学龄前就开始使用互联网；学习、听音乐、玩游戏位列未成年网民上网活动中的前3位，而互联网对未成年人休闲娱乐方面的影响比对学习的影响更普遍，其中各学历段未成年网民玩手机游戏的比例均在五成以上。

根据调查数据，有专家分析，预期将有越来越多的未成年人在学龄前就接触互联网，单纯的阻断或限制并不可行，联合多方进行管理、教育和引导才是保障未成年人健康上网的正确方式。

政府、社会联动干预

近日，未成年人保护法修订草案提请十三届全国人大常委会第二十次会议审议，草案二审稿对网络保护作出了进一步规定。特别是在网络游戏方面，国家建立统一的未成年人网络游戏电子身份认证系统，明确向未成年人提供网络游戏服务的时间。同时，要求网络服务提供者对用户和信息加强管理，发现违法信息或者侵害未成年人的违法犯罪行为及时采取相应的处置措施等。

“这是加强对网络游戏平台监管的理性选择。建立未成年人防沉迷系统，不能依靠平台自觉，需由国家层面作出统一的规定，强制要求所有游戏平台必须执行，包括不得把成人游戏账号转让给未成年人，每个游戏玩家实名登录，进行人脸识别等。”在21世纪教育研究院副院长熊丙奇看来，未成年人接触网络游戏十分便捷，且不受时间限制，若不加强保护机制，未成年人网络游戏成瘾的现象将日趋严重。

除了网络游戏，近些年兴起的互联网娱乐服务短视频也引起了关注，其在2019年未成年网民的娱乐活动中占比46.2%。《报告》分析，由于短视频题材内容丰富并根据用户偏好定制推送，这使得很多未成年人被牢牢吸引而深陷其中。另外，调查对象中有近一半的未成年网民曾遇到过不健康内容及不良信息，这对他们的学习与生活产生了不同程度的负面影响。对此，国家网信办已经在2019年3月指导短视频平台上线青少年防沉迷系统，并于10月完成53家主要网络直播和视频平台的覆盖。

学校加强网络素养教育

暑假前夕，诸暨市浣东街道城新小学各个班级开展了网络安全班队教育，学生们针对网络的利弊展开讨论，从中学习如何有效利用网络。“我们还鼓励学生自主规划假期生活，并从阅读、运动、家务劳动、兴趣培养等方面进行自我评价。充实的假期生活能够转移孩子们的注意力，相应地减少触网时间。”该校教师郑燕燕对记者说。

在平时，江山市城南中学利用课堂教学、主题班会、校园广播、真实案例、心理讲座等形式开展专题教育，引导学生自觉抵制网络不良信息和不法行为。该校还专门针对教师进行网络素养培训，不断提高教师对未成年人上网行为的指导能力。

目前，尽管有不少中小学设置了相关的网络教育课程，但这次发布的《报告》显示，65.5%的未成年网民自己摸索学习上网技能，我国中小学尚未真正形成完善的网络素养教育。专家呼吁，在学校的网络素养教育中，学生的网络操作技能、信息甄别能力、网络防沉迷知识及相关法律知识的学习都需要尽快补上。

考虑到不同年龄段未成年人的特点，《报告》建议进行差异化教育。针对小学生网民，应注重上网时长的管理，培养孩子对互联网的正确认识；针对初中生网民，应侧重其互联网应用技能的培养，重视文明上网、信息安全等方面的教育；针对高中生网民，应锻炼其在网络信息甄别、工具使用、创新创作等方面的能力，培养其对社会的正确认知并鼓励其利用互联网提高创造能力。

家长要发挥主体责任

不久前，嵊州市逸夫小学五年级教师钱浩对班级家长进行了一项调查，内容是关于自家孩子的上网情况。他发现，班上超过七成的学生有专属的电子产品，其中一小部分孩子已经有了网瘾。“这与家庭教育是密切相关的。面对孩子长时间上网，很多家长采取的方式相对单一和粗暴。一味地禁止，容易引发亲子矛盾，使得孩子在虚拟世界中寻求精神慰藉。”他说。

中国社会科学院国情调查与大数据研究中心发布的《青少年网络素养教育读本》提出，家庭教育直接影响未成年人的网络素养水平，四类家庭的孩子更容易用网过度——亲子活动少的家庭、父母抗拒网络的家庭、教育粗暴的家庭、父教缺位的家庭。这些家庭的共同之处在于，均采取了一种忽视型、专制型的教养模式。在这样的模式下，亲子关系亲密度降低，父母看不见孩子的需求，孩子又认为父母不理解自己，从而越加容易导致孩子沉迷网络。

“预防未成年人网络沉迷的关键在于家庭，家长要发挥监护作用，重视对孩子兴趣的培养。”熊丙奇说，很多家长不重视培养孩子广泛的兴趣，孩子学习之外的闲暇活动十分单调，家长应该主动发现孩子的兴趣点并积极引导，“此外，家长要在孩子上网时，多陪伴孩子并指导其掌控时间，教会孩子识别网络不良信息，帮助孩子养成良好的上网习惯”。