本报讯（记者 武怡晗 通讯员 孔 宁）从4月20日复课以来，海宁市仰山小学德育主任陈静不时接到嘉善县第一中学心理教师周莉黎的电话。作为嘉兴市防疫心理志愿服务“百人团”成员，周莉黎与两名专家组团为仰山小学提供开学复课心理服务。

“随着疫情防控形势向好，部分县市中小学陆续复课，为缓解学生、家长在长期隔离环境下可能产生的焦虑情绪，保障复课顺利实施，嘉兴市教育局组建防疫心理专家志愿服务‘百人团’。”嘉兴市教育局体卫艺处处长蒋培丽表示，144位专家中有教育系统心理专家、家庭教育辅导专家及卫健系统精神科医生等，近期主要面向海宁市和平湖市进行“心海护航、幸福在嘉”复课暖心志愿服务。服务持续3周，专家以3人或4人一组下沉学校、年级、班级，开展复课心理调适与家庭教育辅导，并安排嘉兴教育学院儿童青少年心理健康服务总站对志愿服务提供专业指导。

得知平湖市新仓中学将要复课，南湖区七星镇中学心理教师王烨带领专家组，制作问卷，调研学生、家长的困惑和需求。王烨说，调研显示，68%的学生想要缓解学习焦虑与困扰，也有学生需要对亲子关系、人际沟通进行指导。结合学校需求，专家组制定课程，在复课前两天，分年级举办线上心理讲座。“作为平湖市较晚复课的中学，学生居家学习持续一个多月，帮他们调节好心理状态，以昂扬的精神面貌回到校园，投入新的学习生活非常重要。专家们来得太及时了！”新仓中学副校长谢春光说。

“人在困境里可以爆发出极大的能量，这是心灵的力量。”复课在即，经历集中隔离的906班学生敖海龙，仍需居家健康观察，但学校持续的关怀、专业的心理调适，让他不再焦虑，试着以平常心迎接挑战。“焦虑、恐慌是负面情绪，要勇于面对。”“要学会换位思考，把握好和亲人、朋友相处的正确方式。”翻阅手机里学生们的留言，906班班主任朱翠丽被深深感染着，“从教27年来，第一次在中考前被打乱节奏，学生们积极的状态鼓励我调整好心态，投入复课后的准备中。”

讲座结束后，王烨和专家团队开始“在线”驻校。不仅是他们，连日来，嘉兴市心理专家志愿服务“百人团”以微网格小组形式，精准对接学校一个年级或班级，持续进行一对一心理支持，开展线上讲座、云端团辅、心理微课等有针对性的心理科普和团体心理调适，通过点对点咨询服务，利用一站式服务平台“嘉心有约”，将心理与家庭教育资源推送到每个家庭，并提供电话咨询、在线咨询、高危个案预警和干预等心理服务。