一个人如果能活到一百岁，也不过三万六千五百多天。减去不知事的童年，睡觉和玩耍的时间，还剩下一万多天。这样算来人生也的确太短暂了。只是在这短暂的时间里，我们还会被一些不知明的情绪困扰。譬如，痛苦，失败，忧郁等等。这让我们不得不去想，生活究竟还有多少时间是幸福和快乐的呢？

　　曾有社会学家发出警世之言：八时年代的绝症是肺病；九十年代的绝症是癌症；二十一世纪的绝症是精神病。所以郁闷是现代人的通病。 我自己也不是一个很坚强的人，因为我也会因为一些事情而感到沮丧和失望。几年前的老歌＜萧洒走一回＞唱出了人们感情挣扎与呐喊，才得以流行。人生，很多时候就像站在天平上，失衡的时候多，平衡的时候少。

　　生活总是太匆匆，一天天，一月月，一年年就不知不觉的从指缝中溜走。想想剩下的只有空逝的青春，和斑驳淡黄的回忆。曾经梦想也很多，实现的却是太少太少。我不想夸大痛苦，也曾不淡忘幸福。我们每天都在为了生活而奔波。有时甚至很盲目的去奔波。我们做每一件事，去爱某一个人，开始绝对是希望得到成功和幸福的。于是我们努力了，付出了，但是结果却不一定是我们想要的。

　　周国平说：“要成就一桩婚姻是容易的，可能否得到幸福却要靠运气”的确如此。任何的时候我们能要求自己怎么做，却无法要求对方怎么做。垂手可得的幸福几乎没有，每一个人都有一段自己的悲伤。只是有人意愿诉说，有人不愿意罢了。我不相信世界上有永远都幸福的人，也不相信会有永远都不幸的人。生活就是由痛苦和幸福组成的。我们需要有一种明智对待生活的态度。不能改变一个人，那就改变看待这个人的态度。有理解就会有误解，时间会让一切的事实知晓，也会让一切的伤口愈合。很多的时候，是我们自己在不知不觉中加深了痛苦的程度和事情的复杂性。也许，回归到简单会很好一点。

　　任何的时候，豁达的人总比心胸狭隘的人活得快乐些，乐观的人总比悲观的人要活得幸福些。就我个人而言，眼泪流干以后就只剩下笑容；软弱过后就只剩下坚强。冬天过完春天总要来，心中有了希望一切才会好起来。这世界不是我们一个人孤零零的存在的，我们还有很多在乎和关心我们的人。快乐的生活着就是我们对自己生命和所有爱我们的人最好的回报。